40歲的學跆拳道好還是學武術好

中國武術與跆拳道各有所長，在決定要學什麼之前可以先對二者進行一個瞭解。

中國武術是以中國傳統文化為基礎的、停止戰鬥的技術，跆拳道是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動，跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。

二者在內容、目的、實用性、效果等方面存在區別，具體如下：

1、目的差異：中國的武術講究的是形意結合，進行的是全身的鍛鍊方式在哪裏，面面俱到。而跆拳道以腿法為主，主要用來練腿功，其他身體部位鍛鍊效果極低，實用性明顯不高。

2、實用差距：中國武術不僅僅是強身健體，而且還具有很好的防身作用，結實的體質可以用來應對各種危險情況，而且中國武術已走出國門，擊敗了很多世界各地高手。