能吃。
菠菜、羽衣甘藍等蔬菜富含鐵和葉酸,可以將這兩種蔬菜搗成泥然後蒸熟,混合麥片餵給寶寶吃。蔬菜和麥片的比例是2:1。
正餐外,也可以給寶寶吃點蔬菜泥或果汁泥,自制或買現成的都可以,經過合理配比的包裝果汁泥保留了天然果肉纖維,不僅口感細膩,還有輕便的立袋包裝,餵食也更方便。