1、 雜糧飯主要是用多種粗糧共同製作而成的米飯。
2、 它的熱量並不高,每100克雜糧中含有熱量110大卡左右。主紫薯雜糧粥的熱量和減肥功效 熱量:50大卡(100毫升) 分類:私家菜 營養信息 營養素含量(每100毫升) 營養素含量(每100毫升) ...要