先將300克中筋麪粉和3克鹽倒入盆子內,用筷子混合均勻,加鹽的目的是為了增加面的筋性,因此不可減少。
接着將170ml的温水倒入麪粉盆子內,一邊緩慢倒入,一邊用筷子攪拌,直到水全部倒完為止。
然後下手將面絮揉成看不見乾粉的麪糰,放在盆子內,蓋上保鮮膜靜置20分鐘。
20分鐘後,將麪糰取出,稍微在揉幾下,然後均勻的分割成8等份,把這8等份麪糰都搓成圓柱形。
將8個面劑子放在盆內,加入1大碗食用油,晃動盆子,讓油均勻的裹在每一個面劑上,繼續蓋上保鮮膜,醒發一小時。
這種醒發的方式,又叫油醒面,用油醒面可以讓麪糰有更好的延伸性,從而能讓麪糰擀的更薄,如紙片一樣厚度。
用料
麪粉500克
水300克
鹽1小勺
油適量
野菜適量
胡蘿蔔半根
粉絲適量
香油1勺
胡椒粉1勺
生抽2勺
步驟 1
500g麪粉+1小勺鹽+300g水,揉成麪糰,麪糰要按一個方向揉(長麪糰左折右折再向前揉)揉好醒面10分鐘
步驟 2
野菜切碎,胡蘿蔔切絲,粉絲提前泡軟,加1勺香油,1勺胡椒粉,2勺生抽混拌均勻
步驟 3
醒好的面切成條後搓成長條,切成小劑子,劑子再搓成小細條後泡在油裏2-3小時
步驟 4
泡好的面放在案板上輕輕擀開就可得到肉眼可見的薄如紙的麪皮,用手按住一端另一隻手從另一端拉開
步驟 5
麪皮上放入餡料後折三下包起來,之後就是滾成三角形
步驟 6
電餅鐺刷油,把小餅按扁後襬到餅鐺裏,煎至兩面金黃就可以出鍋了