答:人體一般早上最輕,晚上最重。因為,經過一個夜間,人睡着也會有呼吸吐納的排放。再加夜裏小便等的排泄。早上起牀還有大小便的,因此,這時最輕。晚上重是經過白天的一日三餐以及我們喝過水,吃過水果等食物,所以,晚上最重,大約相差三四斤。
人一天最重和最輕相差3斤以內。一般情況,每天清晨體重是最輕的,等吃完早飯後,體重會有所增加,如果是坐辦公室的人員,一般不活動,中午吃完飯後就會選擇午休,體重又會增加一點。等下班後回家吃飯或晚上參加聚餐,那體重就會蹭蹭往上漲。等你睡覺之前再稱一下,就會發現增加了2斤。為了健康還是要控制一下體重呦!