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冥思跟冥想有什麼區別

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.12W
冥思跟冥想有什麼區別

冥思跟冥想的區別不大。這是從文字題中的問題得出的答案,具體在求答案時根據字義進行的,(①冥思表達的本意是:不分散精力沉下心來思考問題,找出解決問題的方法。

比如:客車司機在載客時遇到超載人數的問題,司機冥思了一會,要求乘客下車,搭下一步車。

②冥想表達的本意是:在生活中遇到問題時,靜心想出解決問題的方法。

比如:王師傅到銀行取款時,由於辦理業務的人員較多,要耐心等待,來不及乘車回家,冥想了一會,到別的營業廳看一看)。所以:冥思和冥想都是遇到問題時思考分析找出解決問題的方法區別不大。

冥思跟冥想有什麼區別

兩個詞的區別還是很大的,冥想是不想,而冥思是想的深刻。

所謂冥想就是溟滅思想,打個比方就是,想象自己坐在一個廣場上,看見各色的人走來走去,你只是看着他們走過,而不去關注他們。這些走來走去的人,就是你腦海中的各種情緒想法,在冥想練習的時候,就是控制自己不去關注哪一個情緒想法,這時候你是一個凌駕於各種情緒的存在,只有這樣,才能真正的去開始瞭解情緒的源頭,覺察它產生的原因,想要的結果,代表的能量,傾聽它,瞭解它,從而才能控制自己的情緒。所以,冥想不是要去想什麼,而是用心去“看”什麼。

而冥思,是深刻思考的過程,在這個思考的過程中,才能明白思考問題緣由。

由此可見冥想和沉思,在本質上有區別。

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