動物為什麼不鍛鍊的行文思路

①所有野生動物要想在自然界生存下去，都需要極佳的體能，但我們很少看到動物會有意識地鍛鍊身體，為體能做儲備。如北極熊，在冬天會找個山洞鑽進去睡上好幾個月，直到第二年開春才甦醒。令人驚訝的是，狗熊們醒來後立刻就能活蹦亂跳地出洞覓食，好像什麼事情都沒有發生過。

②為什麼動物不需要鍛鍊呢這個問題自古以來就有很多人問過，但直到最近才有科學家試圖去尋找答案。研究發現，冬眠之所以不會讓熊的肌肉萎縮，原因是熊的血液裏存在某種因子，能夠讓肌肉細胞維持健康。曾經有人把小鼠的肌肉組織浸泡在熊血之中，發現如果用的是夏天的熊血，那麼肌肉會持續萎縮，但如果用的是冬眠之中的熊血，肌肉的萎縮速度會減緩40%。這個結果説明冬眠中的熊會分泌一種對肌肉有保護作用的化學物質。

③從上面的例子可以看出，大部分野生動物的生活模式是相當固定的，每天的每個時刻應該做什麼事情都是事先安排好的，所以這些動物乾脆進化出相對固定的生長模式，無須鍛鍊就能保持肌肉的活性。

④人類肌肉沒有這種功能，因為我們的生活模式是不固定的，我們的肌肉需要時刻做好準備去應對不同的場景，沒法按照某個固定模式去生長。也許有人會問，那為什麼我們的肌肉不乾脆進化得永遠保持強壯呢答案在於肌肉是一種非常昂貴的奢侈品，維持肌肉健康需要付出極大的代價。研究顯示，休息狀態的肌肉組織每天每公斤需要消耗15千卡的能量，運動狀態下的消耗更是會成倍增加。考慮到肌肉組織平均要佔到一個人體重的40%左右，我們吃下去的食物有20%都是為了維持肌肉健康而被消耗掉的，這是一筆很大的開銷，自然選擇不會允許我們浪費寶貴的能源去養活一支強大的常備軍。