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八百米三分三十什麼水平

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.73W
八百米三分三十什麼水平

是一箇中等水平。不算快也不算慢。證明你還是有中長跑功底的。800米比較難跑。既要有耐力也要有速度。如果平時不鍛鍊。要想達到這個成績也是比較困難的。

女生算高水平的,男生算中等水平的。一般來説,中學生體測,男生八百米三分十五秒算滿分,而女生八百米三分四十七秒算滿分,因此三分三十秒對男生來説中等,女生則算高水平了。

800米跑3分30秒還算不慢,不是很快,比一般水平強點吧,800米不是很好跑,介於中長跑之間,即要爆發力好,也要耐力好,要求起跑快,第一圈全速跑,第二圈稍緩一下就得加速衝刺跑,跑到終點也拼盡全力,緊次於400米難跑,800米項目也是很有觀賞價值的項目!