世界是運動的，所以説我的同學也應該是運動的，那麼嗯，開頭就要勸同學，要多鍛鍊身體才好，多鍛鍊才能生活才有意義。
中間部分因為想讓同學鍛鍊，勸同學鍛鍊，每天要拉着同學一起去鍛鍊，去選取一兩個運動的事例，具體敍述你們倆在一起鍛鍊的快樂。
結尾寫鍛鍊的意義，讓同學產生共鳴，所以勸説成功。
有一天，小剛對小明説，你該鍛鍊了，你也太胖了，跑都跑不動啊，小明卻説，我怎麼胖了，我就不跑，你能把我怎麼樣 ，小剛説，從你胖的，一般學生都不跟你玩了，你不後悔嗎
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