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鬍子魚的正確使用方法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.56K
鬍子魚的正確使用方法

原料:

鬍子魚300克、大蒜10瓣、黃豆醬30ml、香辣醬15ml、料酒30ml、葱2根、姜5片、胡蘿蔔1根、洋葱1個。

調料:

醬油30ml、白糖8克、白胡椒8克。

做法:

1、鬍子魚切成3釐米見方的塊,胡蘿蔔切成滾刀塊,洋葱切成片備用。湯鍋中加入水,燒開後加入15ml料酒,2小段葱,然後放入鬍子魚,用漏勺輕輕劃散,看到鮎魚肉質變色,水裏慢慢有浮沫出現時,將鮎魚撈出用清水洗

2、炒鍋中加入適量油燒到3成熱,放入葱、姜、大蒜炒出香味,然後放入胡蘿蔔,一半洋葱也炒出香味

3、然後放入黃豆醬、香辣醬,用小火煸炒出紅油。放入焯燙過的鮎魚,淋入料酒,依次放入醬油、白糖炒至鮎魚變色

4、加入清水,沒過材料1/2處即可,加蓋用中火燉10分鐘,直到魚肉變熟,胡蘿蔔軟爛即可,食用前撒上白胡椒即可

Tags:鬍子魚