前奶和後奶相隔幾分鐘

通常前奶在吮吸10分鐘左右出現的就是後奶。通常為了能夠讓寶寶既吃到前奶又水吸到後奶，建議單側乳房哺餵的時間最好超過10分鐘。前奶跟後奶的營養物質有所區別，前奶中主要含有水分、礦物質以及各類微量元素，後奶中則藴含着更多的脂肪、乳糖以及其他營養元素。

前奶能夠有效的提升嬰幼兒的免疫能力，為嬰幼兒補充身體所需水分後奶能夠為嬰幼兒補充身體生長所需熱量，以及各類營養成分。

對於一些進食量相對較少的低月齡嬰幼兒，為了能夠使其前奶和後奶的攝入量均衡，在進行母乳喂之前可先介入吸乳器吸出一部分前奶，以便保障嬰幼兒既能夠吃到前奶又能夠吃到後奶。