個人所好。高油温炸的東西較軟一些,空氣炸鍋稍微有點硬一些。空氣炸鍋比較健康,但是由於缺少油,所以口感。油炸的食品,相對空氣炸鍋健康差很多。空氣炸鍋的脂量降低高達80%。油炸的食品,是很多人的快樂源泉,可以説是最古老烹調方法之一,利用高油温為媒介,促使熟化過程。這樣引發一系類健康問題