品位站
網站首頁
美容小常識
享受生活
東方時尚
識真假
高奢
資訊
遊戲攻略
搞笑段子
當前位置:
品位站
>
享受生活
>
心理
400米90秒間歇跑什麼意思
欄目:
心理
/
發佈於:
/
人氣:
1.96W
      簡單來説就是跑完一個400m休息90秒,然後再繼續跑一個400m。循環往復就叫間歇跑。每跑完一組就休息固定的
時間
,間歇跑是一種非常有效的提高
成績
的手段。
Tags:
間歇
香聞流水處影落野人家全詩
車子放u盤音樂需要關閉嗎
西紅柿橫切和豎切的差別
卡姿萊特棕牀墊怎麼樣
猜你喜歡
行進間100米跑什麼意思
水間歇什麼意思
什麼是間歇跑
間歇跑400還是1000好
400米間歇跑好恐怖嗎
為什麼400米跨欄比400米好跑
100米間歇跑有用嗎
400米間歇跑可以提升5000米嗎
800間歇和400間歇有什麼不一樣嘛
400米間歇跑100秒什麼水平
相關文章
adidassprintstar適合跑400米
nb327能跑400米嗎
400米跑前喝什麼跑得快
300米間歇跑是無氧運動
11歲400米1分20秒什麼水平
博爾特400米多少秒
間歇跑1000米好還是3000米好
間歇跑多久跑一次
重複跑和間歇跑有什麼區別
間歇性單身是什麼意思
熱門文章
跑步慢的女生跑400米怎麼辦
200米跑進30秒什麼水平
怎樣在短時間內跑100米跑近12秒
為什麼400米跑道不是直的
隨意芳菲歇的歇是什麼意思
高馳pace2如何跑間歇
nikewinflo8適合跑400米嗎
全馬400什麼意思
怒不可歇的歇是什麼意思
大連孫繼海400米多少秒
道路紅線寬90米是什麼意思
400米跑步技巧怎麼扣道
小學生400米怎麼跑快
百米跑155秒是什麼水平
歇後語的歇是什麼意思
熱門搜索
方點
k1301
鬆鷹
唱風
晶灰配
偶題
配純麥
cjt120
廖添丁
甜嘛
男大七是
資料員
褲架區
冬耕
歐利謝
疝氣
沒和陸
伊鶴新
塑料管
hgs
保色
CHIOTURE
t331c
飆淚
shapr3d
垂葉榕
原神小卷
埋段
hepsr
幫史
心貪是
井柏然
騎練
mm380
店保
撒糧
50000kbps
疏勒河
fdsh
釣金
羅檳親
殺掉
禾泉
言則
棕峯堂
amd740
oppofoldx5
牀簾單
推薦內容
趙露思12秒是什麼意思
夢見被鬼追着跑是什麼意思
400米跑步技巧之訓練計劃
黑豹每秒跑多少米
5秒是什麼水平|50米短跑6
初中400米跑步優秀成績
400什麼意思|瓦爾塔L2
90麪粉是什麼意思
1500米間歇訓練法
跑400米需要找人破風嗎
400米操場100米跑道的位置
90白鴨絨什麼意思
超輕19跑鞋測評可以跑400米嗎
400米小學六年級跑幾秒 400米小學六年級能跑出什麼成績
間歇跑減脂效果怎麼樣 間歇跑怎麼跑
一般多少跑量才適合間歇跑
多威戰神2能跑400米嗎
初一400米幾分幾秒算達標
間歇性平靜持續性擺爛什麼意思
滿月隨禮400什麼意思
最近更新
3個女人合夥做生意的利弊
分體式爐頭和卡式爐哪個安全
公租房可以租多少年
大主宰林靜和蕭瀟嫁給了誰
富士施樂m115w連接手機
喜鵲肉能不能吃
家裝隔音房環保嗎
國潮十大奢侈品
自侮的意思
530分能上西安交大嗎
樂高雪佛蘭要絕版了嗎
王者改名幾點刷新
温和卸粧不傷膚|卡尼爾卸粧水是什麼質地
大連交通大學附近有什麼好玩的
三支一扶考哪個專業好上岸