五十歲的人還能練武術基本功嗎

不能。因為練武術基本功需要身體的柔軟度，必須從小練，小時侯肌肉柔軟，骨頭沒有發育成熟，練武術有優勢，五十年的人己經進入老年，身體機能下降，骨頭也己經定型，這時侯再練武術基本功很吃力，也容易造成肌肉拉傷，或是骨折，骨裂等。所以五十以後不適應練武術基本功，根據年齡可以做適當的運動，如太極拳，散步，慢跑等。