雜糧飯可以冷凍多少天

雜糧飯糰冷凍可以保存半個月左右。

由於雜糧飯新煮的時候好吃，過後冷涼了比較容易變幹變硬，最好是分裝後立刻冷凍起來，這樣取出後再蒸熱，就比較接近於新飯的狀態。冷凍的雜糧飯糰在吃的時候提前拿出解凍，蒸熱或微波爐加熱均可。

雜糧飯就是利用各種雜糧，經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食，包括八寶飯，水果飯等等。經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食。烹飪簡單，營養豐富。

兩週左右。米飯是日常生活中比較常見的一種食物，米飯吃不完就需要放入冰箱保存，但是放入時間不宜過長，會導致米飯發生變質。注意把米飯放入冰箱前應該先用保鮮袋將其密封起來，儘量保持米飯內部沒有空氣，放入冰箱冷凍米飯中的水分會結冰，減少細菌的滋生，可以保存兩週左右。

雜糧不能長期存放冰箱。

將要儲存的穀物（或雜糧、紅棗）放在一個塑料袋中，放到冰箱的冷凍室裏冷凍幾個小時，然後拿出來放到容器中儲存就可以了。容器如果是塑料密封的瓶子就更好了（如大可樂瓶子或放糖果的瓶子）。

將雜糧晾乾，然後將雜食裝入塑料口袋內裝滿，紮緊袋口，放在陰涼乾燥處，這樣雜糧可以保存較長時間。