輕現果凍:每日1次,每次1~2包,用40℃以下250ml温水沖服。或根據個人需要,酌情增減。
還有幾種簡單的吃法:
1、diy雜糧麪包 製作饅頭、麪包加入適量粉粉,或者在剛出爐時撒上即可。
2、營養混搭法 輕現果凍果粉怎麼吃?加入蜂蜜或者牛奶,混出營養,搭出健康。
3、個性雜糧冰棍 粉粉泡涼温後倒入冰模中,冷凍至結冰成型即可。