3公里15分什麼水平

三公里用時十五分鐘的話，配速就是五分鐘，這屬於跑步的配速，這個速度不算快，算是大眾水平裏稍微快點的。因為那些跑步愛好者，他們平時跑步鍛鍊身體，配速一般都在五分半左右的時間，而五分鐘的配速只能算是大眾水平裏稍微快點的了，再快點達到四分多鐘那就屬於比較快的。

3公里15分什麼水平

3公里15分鐘，也就是每公里5分鐘，這是比較普通的水平，3公里屬於長跑，主要是克服體能問題，稍加鍛鍊3公里跑15分鐘並不難。