寧波7月份的應季水果

7月份夏季的水果有很多，當然寧波作為北緯28度到30度，很多常規水果都有，比如西瓜，葡萄，梨，香瓜，還有有名的奉化水蜜桃，慈溪楊梅（六月底七月初），還有枇杷（五六月比較多）。

如果要吃熱帶水果，就要去緯度更高一點的地方比如廣西，海南這邊，有荔枝，芒果，山竹等，如果要吃哈密瓜就是新建的最好了。

適合7月份吃的當季水果主要有以下幾種:楊桃、聖女果、香瓜、牛油果、荔枝、桃子、西瓜、火龍果、蓮霧、番石榴、龍眼、百香果、菠蘿蜜、芒果、杏、椰子、香蕉、蘋果。

7月份必吃的5種應季水果，碰到了不要手軟，清熱解暑，最適合三伏天。第一，桃子，因為它不僅是應季水果，並且還含有蛋白質，有機酸，糖分，維生素，礦物質等營養，可以生津止渴，消暑解煩。

第二，葡萄，有舒筋活血，開胃健脾，助消化等功效。

第三，西瓜，有清熱解毒功效。

第四，荔枝，有補血益肺功效，促進血液循環，體質弱的人可以適量多吃。

第五，山竹，有降火，解毒，清熱功效。