◆ 第一階段：60分
學生情況：掌握基本的概念和公式，但對一些物理過程的認識停留在套公式的層面，稍複雜的題目不知如何下手。這類同學處於上述所説的物理學習過程中的“概念”階段，需要向“過程”階段邁進，要解決的問題是情形化。
提升策略：從基礎的簡單的題目着手，嘗試想象物理過程，這時不能太着急，需要放慢做題的節奏，對每一道題的要求不僅僅只是列出公式解出答案，還需要在腦海裏還原物理過程，並且慢慢提升熟練度。
◆ 第二階段：60分—85分
學生情況：能熟練運用公式解決基本的題目，但掌握的知識點較分散，知識點之間沒有關聯感。對於一些物理過程略複雜的題型，能做出來，但花費的時間往往較長。
究其根本是物理原理理解不夠深入。物理是一個與緊密聯繫實際與邏輯性極強的學科，懂得越多，牽扯出的問題也就越多，每解決一個問題，都是對腦海裏物理過程想象的一點完善。
提升策略：一方面，掌握基本模型及其推導，自行頻繁地反覆推導基本模型（非常重要），將基本模型中的每一個細節搞懂，直至熟練（無題訓練）另一方面，習慣模塊化的思維模式，看到題目首先套基本模型，分析出題目是由哪幾個基本模型組合而成（刷題）。
◆ 第三階段：85分—105分
學生情況：學對物理過程的想象已經成為一種習慣，掌握基本的物理模型，尚未形成完善的體系。能獨立解決一些難題，但對於壓軸題很難拿滿分或者壓軸題花費的時間略長，有時會走彎路。
提升策略：1、加強基本模型推導的無題訓練，直至達到滾瓜爛熟的地步
2、限時強度訓練
3、對基本模型進行分類並歸納總結，以提煉出體系，並適當地刷題，在刷題過程中不斷完善、精煉體系。
◆ 第四階段：105分以上
學生情況：對物理模型和題型做過較充分的總結，建立了完善的體系，能站在出題者的角度看待題目。對於這一階段的同學，恭喜你，物理已經是你的強勢科目了，如果想進一步提升，可以看一些自主招生和競賽的書籍，學習更深層次的物理知識，加深對物理本質的理解。
物理學科的知識點其實並不多，所以需要背的地方也很少，關鍵就是做題！從做題中理解知識點的概念與應用，從做題中總結出不同題型的技巧與解答模板，實現有效提升！
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