不高
1個香梨≈130g,1個香梨的熱量為59千卡,相當於0.3碗米飯。香梨是一種低蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低硫胺素、低核黃素、低煙酸、低維生素C的食物。
梨、葡萄、桃、李等含量少, ... 毫克,金櫻子和刺梨每百克含維生素C達到1500-2500毫克,它們都是水果中維生素C含量高的 .
香梨含維c高。
香梨又稱大頭梨是梨的一種。維吾爾語叫奶西姆提。其特點是香味濃郁、皮薄、肉細、汁多甜酥、清爽可口,系梨之上品。
香梨喜光、喜温,較耐高温,抗寒力中等。年生長週期從3月底、4月初到11月。香梨的芽萌發和落葉始期為日平均氣温10℃左右,開花到果實成熟是在日平均氣温≥15℃的時段內完成的。該時段持續時間長,温度較高,光照充足有利,低温寡照弊多。生長期約220~230d,需≥10℃積温3400℃以上。
庫爾勒香梨營養價值極高,含維生素C、果酸、葡萄糖以及多種微量元素,果皮薄,肉質細嫩,多汁味甜,果脆無渣,非常適合老人小孩食用。