網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

影響遺忘進程的因素

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.93W
影響遺忘進程的因素

(1)學習材料的性質。學習材料的性質指材料的種類、長度、難度、系列位置以及意義性。

(2)識記材料的數量和學習程度。一般説來,材料越多,越容易遺忘。

(3)記憶任務的長久性與重要性。一般説來,長久的識記任務有利於材料在頭腦中保持時間的延長,不重要和未經複習的內容則容易遺忘。

(4)識記的方法。以理解為基礎的意義識記比機械識記的效果好得多。

(5)時間因素。根據遺忘規律,記憶的最初階段遺忘速度快,隨後逐漸變慢,學習內容的保存量隨時間減少。

(6)情緒和動機。學習者的情緒和動機等也影響遺忘進程。學習者情緒差、動機弱、目的不明確都不利於記憶。

影響長時記憶的客觀因素主要有三個:時間因素、識記材料的位置、識記材料的性質和數量。

1、時間因素

學習後經過的時間越長,保持越少,遺忘越多,但遺忘的速度不是均衡的。

2、識記材料的系列位置

一般而言,   系列性材料開始部分最容易記住,其次是末尾部分,中間偏後的內容則容易遺忘。原因是前後學習材料相互在干擾,前面學習的材料受後面學習材料的干擾,後面學習的材料受前面材料的干擾,中間材料受前、後兩部分學習材料的干擾,所以更難記住,也更容易遺忘。

3、識記材料的性質和數量

識記材料數量越大,識記後遺忘得就越多。例如艾賓浩斯就從控制影響識記的因素入手,用節省法對記憶的各個方面進行了定量分析。

通過多年耐心細緻的實驗研究,他得出了以下結論:音節組的長度與學習速度的關係:音節組的長度增加時,誦讀到能正確背誦所需的次數就急劇增加。如識記12個音節只要誦讀16.6次就能背誦而識記36個音節就要誦讀55次才能背誦。

識記材料的性質一般來説,熟悉的接近生活的材料遺忘得最慢有意義的材料較無意義的材料,形象和突出材料較平淡、缺乏形象性的材料遺忘得慢。

擴展資料:

艾賓浩斯記憶曲線

德國心理學家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對遺忘現象做了系統的研究,他用無意義的音節作為記憶的材料,把實驗數據繪製成一條曲線,稱為艾賓浩斯記憶曲線。

這條曲線一般稱為艾賓浩斯記憶曲線,也稱艾賓浩斯保持曲線,它的縱座標代表保持量。曲線表明了遺忘發展的一條規律:遺忘的進程不是均衡的,不是固定的一天丟掉幾個,轉天又丟幾個的,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,後來就逐漸減慢了,到了相當長的時候後,幾乎就不再遺忘了。

這就是遺忘的發展規律,即“先快後慢“的原則。

觀察這條遺忘曲線,我們很容易地可以回想起在曾經的學習中就有具體真實的例子,白天在課堂學得的知識在一天後,如不抓緊複習,就只記得不到1/4了,而要是隔不久就複習一次,那麼隨着時間的推移遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少,很多知識像是九九乘法表就再也沒有忘記過了。

這裏所謂遺忘就是我們對於曾經記憶過的東西不能再認起來,也不能回憶起來,或者是錯誤的再認和錯誤的回憶,這些都是遺忘。

Tags:進程 遺忘