每一片的比薩可提供989KJ的熱量
比薩不僅含有比較高的能量,而且還含有一定的營養物質,以某種披薩為例,每100克的比薩含有蛋白質16.5g,脂肪6.8g,維生素A49μg,維生素C0.02g,還含有鈣、鉀、鎂、銅等礦物質,適量食用比薩可補充身體所需的營養物質和能量,維持機體正常的生理功能。
每100克的披薩所含有的熱量為235大卡左右,一個披薩的重量大概在200克左右,所以一個披薩的熱量為470大卡左右。披薩屬於高熱量食物,吃太多披薩是不好的。