潮汕五果指哪五種水果

五果指的是棗、李、杏、慄、桃

1、五果指的是棗、李、杏、慄、桃。

2、《內經》所倡導的飲食原則中有“五果為助”，所述五果實指棗、李、杏、慄、桃。

3、現代五果泛指鮮果、乾果和堅果類食物。

4、水果中的澱粉、蛋白質的含量雖不及穀類、豆類，但有豐富的糊精、單糖，以及檸檬酸、蘋果酸等有機酸，這些營養成分對人體健康大有益處。

5、棗：棗別稱棗子，大棗、刺棗，貫棗。

潮汕五種水果

潮汕五種水果是指，過年過節拜，“老爺”拜“祖先”的五種水果。

最常見的有

香蕉，蘋果，葡萄，火龍果，釋迦果，五種水果。

當然也可以選擇，橄欖，橘子，石榴，龍眼，芒果，楊桃，柚子，蓮霧，還有很多就不説啦，只要湊夠五種水果就好啦

還差八個字，湊數吧！