是的
50米快速          一般都算是是一種突破。
動作:用站立式起跑,跑出後迅速加快速度,並努力以最快的速度衝過終點線。
1、站立式起跑:聽到“各就位”時,站在起跑線後,兩腳前後自然開立,相距約半步,有力的一腳在前,靠近起跑線,全腳掌着地,後腳用前腳掌着地,身體稍前傾,身體重心落在前腳上,聽到“預備”時,兩腿彎曲,上體前傾,重心下降、前移,前腿的異側臂自然屈肘於體前,另一臂在後,兩腳都用前腳掌着地。聽到“跑”的信號時,兩腳用力後蹬,同時後退迅速向前抬起,兩臂用力前後擺動,迅速向前跑出。