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上海糟溜魚的正宗做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.49W
上海糟溜魚的正宗做法

主料:

巴沙魚肉300g

木耳50g(泡發好)

生薑1小塊

大蒜4~5瓣

小葱4根

蛋清1個

酒釀一小杯

澱粉少許

輔料:

鹽1/2茶匙

糖1茶匙

清湯一小杯,或水

做法:

1、 主要材料備齊。木耳泡發好,生薑、小葱、大蒜切末。

2、 魚肉切成三公分寬,半公分厚的片狀。加入1/4茶匙,蛋清,1/2勺澱粉。

3、 抓拌均勻,醃約20分鐘。

4、 鍋中入油燒至六分熱,倒入魚片泡熟。

5、 撈出瀝油備用。

6、 炒鍋內放入薑末、蒜末、糖、少許鹽,一杯清湯(或水)煮滾。

7、 下木耳翻勻

8、 加入酒釀,翻煮均勻

9、 最後下魚片後勾芡,最後下葱末。

10、 拌勻後裝盤即可