火鍋辣了怎麼降低辣度

1、加水稀釋，可以降低辣度，但是要加入熱水，若是冷水會難以煮開。

2、加入適量白砂糖即可降低辣度，但是要放入適量，若是放的過多也會影響火鍋本身的口感。

3、加入蘿蔔、土豆、白菜等蔬菜或者多放入一些牛肉、雞肉等，這樣可以稀釋火鍋的辣度。