身高168釐米,男性標準體重為61.6kg,女性標準體重為58.8kg。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,計算方法很多,過胖和過瘦都不利於健康。世界衞生組織標準體重計算公式:男性標準體重(kg)=[身高(cm)-80]×70%女性標準體重(kg)=[身高(cm)-70]×60%,不過很少有人的體重會剛好等於標準體重的數值,而是在標準體重上下不大的範圍內波動。在一般情況下,標準體重±10%均為正常體重。因此,根據上述計算公式,168釐米身高,男性體重在55.4~67.8kg,女性體重在52.9~64.7kg,均屬正常範圍。
身高168,體重多少算是標準男生
一個男人身高168,體重在70公斤應該算是標準男生了男生身材標準很受女孩子喜歡,特別是在大學裏面讀書的的時候,跟在男生後面追的女生非常的多,有的女生喜歡男生不在意,他長的特別的好看,關鍵要看他身材好不好現在大學裏面談戀愛的男男女女非常多,根本沒有心思學習
身高168,體重多少算是標準男生
身高168cm,如果是男性,標準體重一般是61.6kg如果是女性,標準體重一般是58.8kg。
通常按照世衞組織標準體重的計算方法,男性的標準體重=(身高cm-80)*70%,女性的標準身高=(身高cm-70)*60%。而人們的體重只要在標準體重正負10%之內,即為正常體重,要是超過標準體重的20%為肥胖,低於標準體重20%以上為體重不足。
建議人們在日常生活中要注意飲食的規律,保證飲食的多樣性,減少進食高脂、高鹽、高糖等食物。人們可以養成定期鍛鍊的習慣,有利於維持自身良好的體態,避免肥胖。如果是體重不足的患者,要及時的補充優質蛋白,可以多進食高熱量的食物。