產前乳房按摩有哪些方法

乳房的保健，對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆漿和蜂皇漿，保持一個健康良好的心態。產前徵兆指在臨產前孕婦的身體會出現一系列的異常表現，如破水、見紅、宮縮等，提示胎兒即將出生。