冷凍蔬菜和烘乾蔬菜哪個好

烘乾蔬菜好，今天就來説説脱水蔬菜的有哪些好處與壞處。

好處大家肯定也知道也有相當了，比如脱水蔬菜攜帶方便，使用方便，保質期時間也會比較長，還有它的好處容易存放，不用變壞變質，偶爾大夏天，大冬天不外出買菜，用温水泡半個小時左右就能直接食用了。

相對到外面吃快餐，擔心吃到地溝油，那這個就是極其安全又健康的食材了。

加上它比鮮菜體積小、重量輕、運輸食用方便，受很多青年人的喜愛。