想要用公主抱的姿勢抱起女生,首先要有足夠的臂力和腰腹力量,其次要有足夠的腿部力量!當然抱起的姿勢和發力的姿勢也很重要,所以説大力出奇跡,只要力氣足夠大,抱起女生完全不是問題!所以抱起女生需要鍛鍊手臂力量、腰腹力量、腿部力量以及足夠的發力技巧!如果女生配合的好可以省很多力氣呦!