奧爾良奶酪妙功效

第一，補鈣，因為奶酪中富含鈣，是能滿足日常鈣攝入的乳製品之一

第二，增強人體的抵抗力，因為奶酪能夠促進新陳代謝，增強活力，從而增強人體的抵抗力，而且奶酪是發酵而成的，不會發胖

第三，保護牙齒，多吃含有奶酪的食物，能夠大大的增加牙齒的含鈣量，從而抑制齲齒的出現

第四，保護腸道，因為奶酪中含有乳酸菌，能夠對腸胃起保護作用。