一斤幹香菇泡發後得多少斤

2、5斤左右，這要根據香菇本身的含水量是多少，所以要因情況而在2.5的基礎上或多或少的改變。那泡發乾香菇也是有不同的方法的，我來教你兩招：涼水泡發法，温水泡發法。涼水泡發法要注意泡發的時間在10-12個小時之間，而温水泡發法要注意温度恆温為25攝氏度最1.測量羅馬杆的長度、窗户的寬度。檢查羅馬杆及其裝飾頭、支座、吊環的配套性。

子午灰可以搭配白色，淺藍色，奶白色和淺綠色等顏色的牆面。

DNF護石附加效果最好的是紫色藍色紅色，也就是大多數人所稱的紫藍紅。因為這三種搭配在一起能夠最大提升符文的輸出能力，而黃色和綠色雖然會減少技能的冷卻時間，但是這兩個都會或多或少的減少技能的攻擊力，進而得不償失。所以綜上，紫藍紅護石為最好。

子午灰搭配乳白色，白色都非常清新，脱俗，漂亮，大方好看。子午灰色和淺藍色的搭配是很好看的，可以襯托出藍色的明亮大氣，灰色的穩重乾淨。或者也可以搭配奶白色的牆。子午灰搭配水墨柚色，澄淨內斂低調，視覺上給人一種清冷的感覺。

一斤幹香菇泡發後得多少斤

1斤乾的可以發2.5斤，幹香菇食用部分佔72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纖維7.8克、灰分4.9克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克、維生素B1 0.07毫克、維生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。

鮮菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性無氮物質67%，粗纖維7%，灰分3%。香菇中還含有30多種酶和18種氨基酸。人體所必需的8中氨基酸中，香菇就含有7種，因此香菇又成為糾正人體酶缺乏症和補充氨基酸的首選食物。擴展資料香菇幹品中礦物質含量較多，其中鈣為124㎎，磷415㎎，鐵26㎎，可作為補鈣、補鐵、補磷的良好來源。此外，香菇還含有錳、鋅、銅、鎂、硒等微量元素，可維持肌體正常代謝從而延長人類壽命，並對某些礦物質缺乏地區兒童的生長髮育具有良好的預防和治療作用。

香菇幹品碳水化合物含量高達54%左右，不同地區和品系之間含量稍有差異。