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關東煮裏的鐵板花枝熱量

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.57W
關東煮裏的鐵板花枝熱量

熱量為200大卡左右

每100克的關東煮的熱量在200大卡左右。由於關東煮的種類比較繁多,例如有各類魚丸、甜不辣、魚豆腐等等,不同種類的關東煮的熱量肯定是不一樣的。我們挑幾個比較常見的食材來説一下:比如一串鱈魚板的熱量為220大卡,一串小貢丸的熱量為246大卡,一串鐵板花枝的熱量為198大卡,一串魚豆腐的熱量為83大卡,一串高麗菜卷的熱量為71大卡,一串海苔花枝丸的熱量為44大卡,一串章魚燒的熱量為83大卡。