港式豆花熱量

港式豆花百克70大卡熱量

用料

幹黃豆150克，水1300毫升，內脂 3克

涼開水180克，冰糖 150克，水150克

薑片或桂花少許

步驟 1

150克黃豆淘洗乾淨後浸泡過夜

步驟 2

把黃豆洗淨濾水倒進攪拌機，加一半水左右，餘下備用。

步驟 3

攪拌大概3分鐘

步驟 4

豆漿打好後，爐子先開中火，然後把豆漿倒進布袋裏

步驟 5

剩下的水分三次倒進攪拌機裏清洗然後也倒進豆漿布袋裏

步驟 6

開始擠豆漿，豆漿榨乾榨淨