435.5卡
已知一碗麪條(100g)的熱量為280卡,一個馬鈴薯的熱量為93卡,100g牛肉的熱量是125卡一份土豆牛肉蓋澆面大概需要100g麪條,一個小馬鈴薯,50g牛肉。一碗土豆牛肉蓋澆面大概有435.5卡的熱量。這只是個人推算,看看就行,較不得真。