為什麼白天做夢感覺很真實

白天做夢感覺很真實有可能是夢到這兩天自己正在做的事，遇到一些什麼事情想不開，白天做夢就會夢到，因為自己整天都在想這個事，人有所想就會在夢裏夢到的。

聽過好多人講，自己如果整天在想那件事情的時候，在夢裏都會夢到它，也是對這件事情想的太多才會導致在夢裏會夢到它。

夢境是你狀態的反應。在你的夢中你所處於的狀態可能就是你最近生活中的狀態，或者是你即將出現的一種狀態。反正此時的夢境就是你個人真實狀態的體現，你有怎樣的狀態，你的夢境就會通過畫面映射到你的腦子中。

所謂日有所思，夜有所夢，白天做夢也是因為自己想的太多了。

我們每天個人睡覺的時候都會做夢，它只是大腦皮層的一種運動狀態而已，大部分是醒來後根本都不會意識到，這就是為什麼不覺得自己天天做夢的原因。

有時候感覺做夢真實，考慮是由於平時壓力太大，睡覺沒有休息好的緣故。