步驟 1
豬骨,涼水下鍋,加薑片,料酒飛水
步驟 2
裙帶菜加涼水提前半小時泡發
步驟 3
準備佐料盤
步驟 4
鍋中加油,加入葱蒜爆香
步驟 5
放入泡好的裙帶菜,多炒一會
步驟 6
加入焯過水的豬骨,和適量涼水,大火燒開,轉小火煮1小時
步驟 7
加入味極鮮,魚露調味即可出鍋
材料排骨 300克,海帶 200克,姜 30克調料鹽 1大匙
做法
1、海帶放入水中浸泡1 5分鐘,撈出。
2、放入滾水中汆燙,撈出,瀝乾水分姜洗淨,去皮,切絲。
3、排骨洗淨,切小塊,放入滾水汆燙,去除血水,撈出,瀝乾。
4、鍋中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分鐘,加入海帶及姜煮軟,再加調味料調勻即可。
小竅門
海帶怎麼煮才能快速熟軟?
海帶是海藻的一種,含有豐富的碘和鉀,通常煮一段時間還是很硬的,只要在燙海帶時加一點兒醋,就可以很快煮軟了。
原料:排骨、海帶、葱、姜、八角、鹽、醋、料酒。
做法步驟:
第1步、原料。
第2步、排骨涼水下鍋,焯出血沫後洗淨。
第3步、電砂鍋裏放入葱,薑片,八角。
第4步、放入排骨,倒入適量料酒,醋,加適量熱水,小火燉制。
第5步、燉至排骨軟爛後放入泡發好的海帶,鹽,再燉20分鐘即可。
第6步、放入少許香菜,營養美味的海帶排骨湯就做好了。