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靈芝煲骨頭湯的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.34W
靈芝煲骨頭湯的做法

步驟/方式1

準備好骨頭

步驟/方式2

藥材也提前準備好,輔料:淮山30克,北芪20克,靈芝20克,蜜棗2顆,枸杞10克,生薑

步驟/方式3

骨頭洗淨,涼水下鍋焯水,水開撇去血沫。

步驟/方式4

將焯過水的骨頭撈起沖洗乾淨。

步驟/方式5

藥材清洗乾淨備用

步驟/方式6

陶瓷鍋中放入適量的清水,放入骨頭

步驟/方式7

倒入除枸杞之外的藥材,蓋上鍋蓋。選擇煲湯模式,1500W把湯煮開,猛火煲湯,沸騰也不會溢鍋。

步驟/方式8

湯煮開後,撇去浮末,調整1000W,定時一小時。

步驟/方式9

時間到了後,放入枸杞,再調至1500W,煮十分鐘,加入適量鹽調味就可以啦。

步驟/方式10

湯水非常鮮美而且有營養。

步驟/方式1

準備好骨頭

步驟/方式2

藥材配料備好(淮山30克,北芪20克,靈芝20克,蜜棗2顆,枸杞10克,生薑2塊)

步驟/方式3

骨頭洗淨,涼水下鍋焯水,水開撇去血沫。

步驟/方式4

將焯過水的骨頭撈起沖洗乾淨

步驟/方式5

藥材清洗乾淨備用

步驟/方式6

陶瓷鍋中放入適量的清水,放入骨頭。

步驟/方式7

倒入除枸杞之外的藥材,蓋上鍋蓋。大宇電陶爐選擇煲湯模式,1500W把湯煮開,猛火煲湯,沸騰也不會溢鍋。

步驟/方式8

湯煮開後,撇去浮末,調整1000W,定時一小時。

步驟/方式9

時間到了後,放入枸杞,再調至1500W,煮十分鐘,加入適量鹽調味就可以啦。

步驟/方式10

肉都煲脱骨啦,湯水非常鮮美而且有營養。

步驟/方式11

一道營養健康的靈芝骨頭湯就做好了

Tags:靈芝 骨頭湯