油炸食品的好處與壞處

油炸食品的好處是可以做一種美味的小吃，爽口，嘣脆，有嚼勁，口味好。壞處是油炸的食品對人體健康有害，不利於消化，影響腸胃功能

適量吃油炸食品的好處可以獲取油炸食品裏的能量和體力，也可以獲取味覺上的美味。但油炸食品壞處吃多了就會讓人快速長胖而且容易生病。所以油炸食品儘量少吃！