深色模式好還是淺色模式好

晚上深色模式好，白天淺色模式好。這兩種模式是為了調節視力能夠在不同的光源下適應觀看閲讀而設計的。兩種模式可以自行設定，一般情況下白天用淺色模式，晚上九點之後用深色模式。

淺色模式

1、淺色模式更符合人的閲讀習慣，且對陽光充足的光線更友好 我們人類一直以來都是晝夜生物，20萬年前，我們在白天進行狩獵，採集和種植，夜晚就入眠。這導致人更傾向於在淺色背景上閲讀深色文本這一習慣。所以市面上絕大多主流的設備及物品都是遵循了這一模式。 除了習慣以外，當你在光線充足的房間中或在直射的陽光下使用尤其數字設備時，深色背景上的淺色文本會顯得難以閲讀，這個時候就需要淺色模式來更好的適應強光。

2、淺色模式閲讀性效率與耐力更高，同時更聚焦 在深色模式下，文本發出的光較少，我們的瞳孔需要擴大以允許更多的光線。所以當你在深色屏幕上看到淺色文本時，其邊緣滲入更多黑色背景，這被稱為光暈效果。