走和跑的最大區別是什麼

走和跑的最大區別，在於雙腳是否同時離地。

走路僅僅是平行運動，此時，一隻腳離地，另一隻腳踩地。跑步除了平行向前，還有向上躍起騰空的動作，需要雙腳同時離地。

因為這兩者的區別，競走運動就以為標準，來判定運動員是否違規。當發現運動員雙腳同時離地而出現“騰空”現象，就會被判定違規。