海白菜沒有煮可以直接吃嗎

可以

不焯水也是可以吃的。但是如果是涼拌，吃之前必須要焯水。海白菜是海產品，這種食物有比較多的鹽分，吃之前最好是浸泡一下，這樣可以讓食物的鹽味更淡一些。

海白菜本身就有鹹味，所以在用這種食物做菜的時候，可以不用放入鹽，這樣口感也不會太淡。

海白菜吃之前，可以焯一下水，這樣可以讓食物的鹽味更淡一些。這樣吃起來也會比較可口，不會很齁人。