散打基本招式有哪些最好有圖

拳法 ：直拳擺拳勾拳刺拳鞭拳

腿法： 側彈腿正蹬腿側踹腿扶地後掃腿鞭腿轉身橫掃腿截腿

摔法： 抱雙腿過胸摔抱單腿拉腿摔抱單別腿摔夾頸過背摔抱腰過背摔接腿轉壓摔接腿別腿摔接腿勾腿摔接腿涮摔接腿上託摔切摔

防守： 拍擋防守掛擋防守裏抄防守外抄防守提膝防守截擊防守後閃防守側閃防守下潛防守上跳防守