抖音裏的咖啡真的有效嗎

抖音裏的是黑咖啡，這種咖啡有減肥效果。

黑咖啡含有大量的膳食纖維，服用後會使人體膨脹，通過抑制人體食慾來減少人體熱量食物堆積，從而能達到減肥的目的。但不能長期的服用黑咖啡，對身體有一定的影響，愛美人士可以通過瘦身針來達到快速減肥的效果。

抖音裏的咖啡真的有效嗎

個人覺得真假各有，不能一概而論。

大體量的知名博主推薦的正規品牌可能是真實有效的。

但也有的產品假的不能再假，我平均一天刷到幾條減肥咖啡，發現託很多。作者還各種發誓，真可以。基本每條抖音都是同樣的內容，只是頭像名稱不一樣，點開鏈接跳到某寶，發現好評都是刷出來的。這種不可信。