維維豆奶挺好喝的但是營養不是很多。所以説一天喝一袋就夠了,不需要喝太多,太多會有副作用,反作用所以量都要適量,不宜太多也不會太少就一袋就可以了,因為讓寶寶禮儀主持為主,然後吃一點輔食牛奶之類的就可以啦,多做運動多吃一些蔬菜水果。
我覺得維維豆奶一般一天喝一袋就差不多了。如果你是每天早上只喝豆奶,不吃其他的食物,我想你不會發胖,因為豆奶的營養也就能滿足你一上午的營養需要,但你中午和晚上要是吃的太好了,那就説不準你的身體會不會變胖了。豆奶雖好,但不可貪多!