1、切片清炒
2、涼拌
3、剁碎跟都肉沫澱粉做肉丸子
4、白地瓜粥
5、拔絲白地瓜
6、白地瓜切沫和麪粉雞蛋煎餅
7、切絲炒肉片
8、榨汁喝
9、切塊煲湯
10、扒完皮直接生吃
料
白地瓜300克
輔料
鹽適量
味精適量
炒白地瓜的做法步驟
1、材料準備好,把白地瓜外皮撕掉
2、放在菜板上切成片。
3、炒鍋裏放適量的油,油温至八成熱,將切好的白地瓜放入炒鍋裏。
4、翻炒至白地瓜剛變顏色,就可以了。
5、關火,放適量的鹽和味精就可以了。
二、涼拌白地瓜
材料:白地瓜,白糖。
做法:
1、白地瓜去皮切片,放入盤中
2、撒入白糖,與白地瓜攪拌均勻
3、醃製10分鐘出水即可食用。三、白地瓜粥
材料:白地瓜、粳米、白糖做法:
1、挑選新鮮個大,重量足的地瓜,洗淨,無需用刀,直接從蒂處往下即可撕下表皮,保留完整的果肉,然後將果肉切成丁狀備用。
2、將粳米或者小米淘洗乾淨後,用清水浸泡30分鐘備用。
3、將米和水以1:8的比例倒入鍋中,同時倒入地瓜丁,用大火煮,等水沸騰之後,可以換成中火或者小火慢燉
4、直到米開花之後即可關火起鍋,加入少許白糖即可食用,白糖可根據自己的喜好添加。