蝦皮炒冬瓜
原料:冬瓜100g,蝦皮5g,雞湯50ml,油1湯匙(15ml),鹽3g
做法:
1.冬瓜洗淨,切成1cm小塊,備用。小火加熱鍋中的油,將蝦皮放入鍋中翻炒幾下。
2.鍋中倒入切好的冬瓜小丁,用大火快速翻炒1分鐘。
3.加入雞湯大火燒開,改為小火慢煮10分鐘,直至冬瓜熟透,加入鹽調味,即可。
乾貝冬瓜球
原料:冬瓜球500克、水發乾貝70克調料:雞湯、鹽、味精、料酒、雞粉、粉團、葱油
做法:
1、將生冬瓜球500克放湯中,加鹽、味精、料酒慢火煮爛。
2、將乾貝蒸好。
3、鍋內加雞湯,加冬瓜球、乾貝,調好口味,勾芡,淋葱油,盛入盤內即成。
製作關鍵:
乾貝球大小要勻、要圓,煮得要爛。
回鍋冬瓜
原料:冬瓜一斤,輔料:青,紅辣椒各兩個,豆瓣醬一大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,鹽,味精適量。
做法:
1.冬瓜一斤,青、紅辣椒各兩個,豆瓣醬一大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,鹽、味精適量。
2.冬瓜切厚片青、紅辣椒均切絲香葱切段將豆瓣醬、醬油、白糖同放一個碗裏調成味料。
3.鍋中加水燒沸,下冬瓜片加蓋用中大火煮軟,撈出瀝乾水分。
4.炒鍋中放油燒至四成熱,下青、紅椒絲、葱段炒出香味。
5.再下味料炒約半鍾。
6.倒入冬瓜片、鹽、味精。
7.炒約半分鐘後起鍋裝盤即成。
冬瓜薏米大骨湯
材料:豬骨1根,冬瓜1寸厚片,薏仁米100克,姜5-6片,葱2根,八角1/4朵,砂鍋1個
做法:
1.薏米提前浸泡4個小時
2.豬骨洗淨,放剛好沒過骨頭的水,燒開後,撈出豬骨
3.倒掉血水,重新放入骨頭,倒開水,水量看個人喜好,大火燒開,放葱姜,八角,薏米,轉小火 燉煮
4.燉2小時左右,吃前放冬瓜片,燉爛即可。
軟炸冬瓜
原料:冬瓜400克,雞蛋2個,麪粉200克,韭菜50克,生薑8克,鹽少許。
做法:
1.將韭菜擇洗乾淨,切碎,姜切碎,剁茸、麪粉放入碗內、磕入雞蛋,另加少許清水、鹽、將切碎的韭菜末,姜茸混合拌勻,調成蛋麪糊。
2.冬瓜削皮、洗淨、切成薄片、放入蛋麪糊中拖勻,放入六成熱油鍋中炸透,撈出即可。