劈拳的要領是:在“三體式”(以左架為例)的基礎上,前左掌五指下抓至小腹前成拳,右脅下之右手也同時抓握成拳,雙拳相抱在胸前上鑽。
要掩肘摩脅,左拳在前從嘴邊前出停於胸前成鑽拳式,拳心向上,肘微彎。右拳停於左肘處,拳心向上。左腳尖外45度,右腳上前一大步。同時,雙拳內翻成拳,右掌前劈,左掌後拉,收於小腹前,雙掌掌心向下。
目視前右掌,成右劈拳式。
雙榻雙鑽氣相連,起吸落呼莫等閒。
易骨易筋加洗髓,腳踩手劈一氣傳。
兩拳一抱口中出,前手上頂如眉齊
後手隨跟緊相連,兩肘抱脅如心齊
氣隨身法落丹田。
手足齊落後足隨,四指分開虎口圓
前手高低如眉齊,後手只在脅下藏
手足鼻尖三尖對。