你最好不要在這個月吃生蔬菜。西紅柿可以烹飪和食用。吃水果之前,最好用温水浸泡。不要吃從冰箱裏拿出的水果。在分娩期間,你應該多吃高蛋白和高維生素的食物,少吃飯,多喝湯和水。避免吃生的、冷的、冷的和辛辣的食物。各種水果都可以吃,但不要吃得太多,多吃紅色食物,如紅棗、紅豆等。