什麼體育運動要蹬跳

三級跳遠，因三級跳遠中當你助跑到起跳板時，第一步是單腿蹬起來整個身體，當身體快落地時，另一條腿再蹬地將整個身體躍起雙腿向前帶動整個身體向前跑去，直到落到沙坑中，完成三級跳的運動，在這個過程中，只有蹬，也有跳。